Cours du 01-12-2014

  • JUNAN TAISO
  • DOJO REI
  • UKEMI :
    • Zenpo Nagare suwari & tachi
    • Ushiro Nagare suwari & tachi
  • HIKEN JU ROPPO :
    • Goshitan Ken
    • Boshi Ken
    • Shuto Ken
    • Soku Yaku
  • KYUSHO :
    • Asagasumi
    • Gorin
    • Suigetsu
    • Uko
  • SANSHIN NO KATA / GOGYO :
    • Chi no Kata
    • Sui no Kata
    • Ka no Kata
    • Fu no Kata
    • Ku no Kata
  • KIHON HAPPO GOHO :
    • Omote Gyaku
    • Ura Gyaku
    • Omote Henka
    • Musha Dori
    • Muso Dori & Jigoku Dori
  • GYAKU WAZA :
    • Ura Oni Kudaki
  • HAJUTSU KYO HO :
    • Te Hodoki Katate
  • DOJO REI
  • Etirements